Рецепты салатов с кальмаром и крабовыми палочками и курицей рецепт

Салат с кальмарами, курицей и сыром

Салат с кальмарами и крабовыми палочками

КальмарКрабовые палочкиКрасная икраМайонезСалатСольЯйцо На этот раз, предлагаю готовить вместе со мной самый вкусный салат из кальмаров и яиц.

Его еще называю — морской салат или салат Океан, потому, что рецепт включает не только кальмаров, но и крабовые палочки и, даже, красную икру. Одним словом, широкий набор морепродуктов.

15 рецептов из сочного кальмара и дополнительных полезных ингредиентов

Несмотря на обширный набор продуктов, он очень простой в приготовлении. Море белков, минимум калорий и максимум удовольствия.

Коллекция Рецептов

В сторону слова, осваиваем приготовление. Как сварить кальмары для салата Кальмар под теплой водой очищаем от тонкой пленки, изнутри вынимаем пластину. Окунаем в соленую кипящую воду и кипятим около 3 минут.

Промываем под проточной водой. Если нащупывается пленочка, ее стоит удалить. Домашний майонезконечно же, более предпочтителен. Отставляем кальмары в сторону. Крабовые палочки нарезаем произвольно, но мелкая соломка, наверное, будет.

Салат с кальмарами, крабовыми палочками и красной икрой — простой и очень вкусный морской салат

Варим яйца 8 полных минут. Остужаем под холодной водой. Режем или можно натереть на терку.

Салаты из кальмаров

Добавляем в общее блюдо. Салат дозаправляем еще одной небольшой порцией майонеза.

Ингредиенты

Если Вам хочется, то красной икры можно взять. Зеленые листья салата обмываем, даем воде стечь. Поверх него размещаем наш морской салат. Сверху можно украсить как на фото. Такой салат из морепродуктов можно отнести к диетической еде, если майонез взят низкокалорийный или если салат заправлен легким соусом на оливковом масле.

Если же заправляем его классическим майонезом, то получаем сытный и полезный праздничный салат. Оставьте комментарий Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Дата публикации: 02.12.2019
Категория: На скорую руку
Просмотров: 7482
В избранном: 142 раз
Лучшие рецепты